Hola Hábitos es un espacio donde comparto reflexiones y aprendizajes que voy adquiriendo a lo largo de mis procesos de crecimiento personal. Cada vez que vivo un quiebre o que logro superar un bloqueo, intento poner en palabras y bajar a tierra cuales fueron aquellas herramientas que me permitieron hacerlo.

En Hola Hábitos parto de la base de que se puede vivir mejor. Se puede estar bien. Busco todo el tiempo generar emociones amigables e inspirar a quien lee. Movilizar su interior para que se anime a construir una vida más simple y plena. En definitiva que quienes leen también puedan validar y darle espacio a eso que les emociona.

¿Por qué es importante conectar con eso? Porque considero que vivimos en un mundo repleto de mandatos sociales, culturales, familiares y propios que van pre formateandonos y condicionando nuestras elecciones, alejándonos muchas veces de nuestros deseos más genuinos. El cambio que quiero ver y ayudar a crear en el mundo es que podamos desarrollar nuestro autoconocimiento para tener la capacidad de elegir qué queremos hacer con eso que nos está pasando y poder llevar una vida más auténtica y genuina. Una vida donde dejamos de cuestionar nuestros deseos para comenzar a cuestionar el mundo.

Hola Hábitos es la profesionalización de esa búsqueda personal. Es el espacio donde además ofrezco sesiones de coaching ontológico personalizadas, de vez en cuando propongo y brindo talleres, donde comparto de manera metódica y ordenada conocimientos y herramientas que ayudan a nuestra conexión con nosotras mismas.

El propósito de Hola Hábitos es inspirar, reflexionar y movilizarnos a que nos conectemos con nosotras mismas y para eso escribo y comparto mis experiencias y aprendizajes intentando poner en palabras la revolución interna que nos atraviesa.