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Hola Hábitos en las redes.
SEGUINOS!

Clase 1
Autoconocimiento

Conocernos nos trae mucha claridad mental y nos permite obtener nueva información de nosotras mismas.

En esta clase vamos a explorar qué es y los beneficios del autoconocimiento macro y micro.  Además vamos a aplicar un ejercicio que nos permitirá salir del piloto automático.

Clase 2
Emociones

En esta clase les comparto que son los emociones, cómo se generan. Además aplicamos un ejercicio para empezar a darnos cuenta cómo transitar las emociones de manera funcional

¡Me encantaría recibir tu feed back!

Que la disfrutes.

Clase 3
El cambio de hábitos

¡Última clase gratuita! Hoy les comparto info y herramientas para aplicar el cambio de hábitos.

Animate a empezar a crear la vida que queres vivir.

Que la disfrutes.

 

Te espero en la versión completa del Curso Conectar.



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